GoldNutrition - GOLD DRINK 500g
Gold Drink GoldNutrition® est une boisson isotonique qui fournit des sels minéraux et des sucres, idéale à ingérer pendant l'activité physique. Sa formule innovante contient une combinaison de différents types de sucres (glucose, fructose et maltodextrine), avec un ratio glucose-fructose de 2:1, ce qui permet d'optimiser leur absorption.
Elle contient également une bonne concentration de minéraux tels que le sodium et le magnésium.
Contrairement à la plupart des boissons isotoniques sur le marché, Goldrink GoldNutrition® ne contient pas de sucres artificiels.
RECOMMANDÉ POUR :
- Maximiser la performance et l'hydratation
- Prévenir les crampes
- Éviter l'hypoglycémie pendant un entraînement intense
- Éviter la fatigue physique et mentale prématurée pendant l'entraînement.
Qualités:
Energie: +
Hydratation: +++
Récupération: +
Performance: +++
| Marque: GoldNutrition |
COMMENT / QUAND PRENDRE :
Boire pendant l'exercice, en prenant de petites gorgées toutes les 15 à 20 minutes.
Jusqu'à 2 heures d'entraînement, prendre 1 portion par heure, entre la deuxième et la troisième heure d'entraînement, prendre 2 portions, après 3 heures d'entraînement, prendre 3 portions par heure.
Pour préparer chaque boisson, ajouter 1 mesure rase (35 g) dans 500 ml d'eau. Bien mélanger.
Ce produit peut être pris en continu pendant toute la saison sportive, si nécessaire, et lors des pauses ou interruptions.
POURQUOI PRENDRE :
Pendant un effort prolongé, l'organisme tend à atteindre des niveaux élevés de déshydratation qui, si atteignant 3 % du poids corporel, peuvent entraîner une perte de 10 % de force.
Cela peut également avoir des conséquences négatives sur le système cardiovasculaire et la régulation de la température corporelle.
Chez les coureurs de moyenne distance, une déshydratation de 1,5 à 2 % entraîne une diminution de 10 % de la vitesse.
Avantages de prendre Gold Drink par rapport à l'eau :
- Pouvoir hydratant supérieur.
- Maintien stable des niveaux de glucose sanguin.
- Repositionnement plus rapide du glycogène après l'entraînement.
- Renforcement du système immunitaire.
- Prévention de l'hyponatrémie (faibles niveaux de sodium) lors d'efforts prolongés.
PEUT ÊTRE COMBINÉ AVEC :
- Energy Gels – Pour les entraînements de plus de 2 heures.
- Pre-Workout Endurance – Au début des longs entraînements.
- Fast Recovery – À la fin des entraînements de plus d'une heure.
- 4 Active Electrolytes / Salt Caps – Pour les entraînements en chaleur extrême ou de très longue durée / intensité.
