GoldNutrition - FAST RECOVERY 600g
Complément Alimentaire Indiqué Pour :
• Une récupération rapide entre les entraînements.
• L’augmentation de la masse musculaire.
• L’amélioration des performances physiques.
Fast Recovery Drink GoldNutrition® est formulée à partir de protéines de haute valeur biologique et à absorption rapide, d’acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et d’une dose efficace de glucides à indice glycémique élevé pour une absorption rapide. Cette formule est pratiquement exempte de graisses.
Elle contient également un complexe de vitamines et de minéraux qui facilitent l’absorption et la métabolisation des glucides, tout en renforçant le potentiel antioxydant et la récupération.
💡 Fast Recovery Drink GoldNutrition® ne contient pas d’édulcorants !
Qualités:
Energie: ++
Hydratation: ++
Récupération: +++
Performance: ++
| Marque: GoldNutrition |
Mode de Consommation :
- Boire une portion (un shake) immédiatement après l'exercice.
- Préparation : Ajouter 2 doses pleines (80 g) dans 500 ml d'eau, bien mélanger et consommer.
- Convient après un entraînement ou une épreuve intense d’une durée supérieure à 1 heure.
Pourquoi le Consommer ?
Lors d'un exercice physique intense (notamment les sports d’endurance) :
- Les réserves de glycogène diminuent.
- La dégradation des protéines augmente.
Chez les sportifs qui s'entraînent quotidiennement ou plusieurs fois par jour, il est essentiel de restaurer ces réserves rapidement afin d’assurer une récupération optimale et d’éviter une baisse de performance lors des séances suivantes.
Aliments à Éviter :
🚫 Aliments riches en fibres : Ils peuvent ralentir l’absorption des nutriments et diminuer l’efficacité de Fast Recovery.
🚫 Aliments riches en sucres : Pris simultanément, ils peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux.
Associations Recommandées :
✔ Pour une meilleure récupération : Prendre du ZMA avant le coucher.
✔ Avant un entraînement ou une compétition longue et intense : Pré-Workout Endurance.
✔ Pour l’hydratation pendant l’exercice : Gold Drink.